焦虑症的诊治除了服用药物以外，要注意自身的情绪调整。平时多做做运动，做一些自己喜欢的事情来转移注意力。缓解焦虑情绪。

　　焦虑神经症简称为焦虑症，是一种功能性的心理障碍。对于焦虑症我们无需十分害怕，焦虑症身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。意见建议：根据你的描述，建议你用中药来进行调理，同时进行心理疏导，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗。

　　指导意见：首先要放松心情，焦虑发作是一种与情绪相关的疾病，在发作期要药物治疗，平时需要心理调节。建议去正规医院进行心理疏导，医师会根据你的具体情况加以解释，并为你制定应对措施。

　　病情分析：焦虑症的原因都有下几点：1、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己。2、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。3、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因意见建议：首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑

　　病情分析： 严重而持续的焦虑反应除有植物性神经系统活动亢进等表现外，还有注意集中困难、联想和记忆力减弱、工作效率降低、社会活动能力下降和性行为能力减退等。病态性焦虑多见于各种焦虑症,焦虑反应多见于更年期忧郁症，也见于抑郁症和精神分裂症等。焦虑还可由非病理心理情况引起，例如维生素B1的严重缺乏、低血糖综合征和边缘叶病变等引起。意见建议：根据您的描述，可考虑为神经衰弱引起的

　　郑州金水中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。

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