对那些患上了神经衰弱失眠的朋友来说，大家怀念的就是那些健健康康的时光，要想回到健健康康的时候，首先就是需要大家来了解神经衰弱失眠的治疗方法，了解了神经衰弱失眠的治疗方法以后，大家才能更好的对神经衰弱进行治疗。

      神经衰弱是很多人都会出现的疾病，其神经衰弱的症状常常会伴有失眠，关于神经衰弱失眠的治疗方法，有很多患者会选择中医，饮食，家庭或者心理等，从根本上解决此病的困扰。

      神经衰弱失眠的治疗方法：

      1.日常调理

      鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当运动、劳逸结合是神经衰弱失眠治疗的重要方法，并且是十分的方法之一。

      2.家庭护理

      神经衰弱失眠治疗不能忽视家庭护理。尤其是家人和朋友郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。要多给予患者关心，帮助患者找到导致神经衰弱失眠的真正原因，并帮助患者克服不利因素，共同战胜疾病。

      3.心理治疗

      让患者正确认识神经衰弱失眠，树立起战胜疾病的信心；要认识到它是能够的，并不会留任何后遗症；消除对神经衰弱失眠的焦虑和恐惧，从而阻断恶性循环，达到治疗神经衰弱失眠的目的。

      4.中医治疗

      常言道&ldquo 治病必求本&rdquo ，在重视心理治疗的同时，神经衰弱失眠治疗还常辅以中医治疗。

      大家可以看出，在临床方面神经衰弱失眠的治疗有很多的方法可以采用，所以说，患上了神经衰弱并不是什么不治之症，在临床方面有很多的方法能够对神经衰弱进行治疗，不过需要提醒大家的是，无论是选择怎么样的方法对神经衰弱进行治疗，关键是需要选择适合自己的方法。

本文链接：http://mip.xhyit.com/jsfl/10950.html